在学术写作中，合理引用是非常重要的一环。为了降低查重率，首先要确保引用内容准确无误，并按照规范格式进行引用。其次，要注重引用的多样性，避免过度依赖某一来源。此外，可以适当增加自身观点和思考，减少直接引用他人观点的比重，从而提高原创性。

除了以上方法，还可以通过合理使用引用工具来帮助管理引用内容，避免遗漏或重复引用的情况。另外，在写作过程中要及时记录引用来源，以免遗忘或混淆。最重要的是，要始终保持学术诚信，严格遵守学术规范，不得抄袭他人观点，确保自身作品的独立性和原创性。